年末・年始は何かとイベントも多く、食べる機会、お酒を頂く機会も増えますよね・・・。
でも、放っておくと燃焼されない・・・余分な糖が皮下脂肪や内臓脂肪に蓄えられ、太る原因となってしまいます。

そんなときは、早めの対応を!!!!そう・・・運動・運動!

年末に向けて、シャンパレスの【岩盤×運動】メニューは大変混み合ってきております。
日にち別にご予約状況を投稿致します!!

岩盤ストレッチ
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20日9時〜 3名予約可
21日10時〜 3名予約可
27日9時〜 5名予約可

岩盤ホットヨガ
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20日10時〜 1名予約可
21日13時半〜 4名予約可
22日13時半〜 4名予約可
23日15時〜 5名予約可
24日10時〜 5名予約可
25日13時半〜 1名予約可
27日11時〜 3名予約可
28日13時半〜 4名予約可
29日11時〜 満員御礼・キャンセル待ち

 


岩盤美人
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22日10時〜 2名予約可
29日10時〜 1名予約可

 


岩盤トレーニング
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22日15時〜 満員御礼・キャンセル待ち
23日10時〜 1名予約可
24日9時〜  満員御礼・キャンセル待ち
25日10時〜 1名予約可
28日9時〜  満員御礼・キャンセル待ち
29日10時〜  満員御礼・キャンセル待ち

 


ご予約はお早めに