みなさん・・・
「痩せにくい季節」というのはご存知ですか??
何となく、暑いと汗もかくし代謝が上がっている様な気になりますが・・・
だからと言って痩せやすい・・・という訳ではないようです。

その理由は・・・
?気温が高いため脂肪を燃やして熱をつくる必要がなく、何と!!!冬に比べて10%も基礎代謝が下がります。
?食べ物や飲み物も、気温が高いと冷たいモノを好んで口にするようになります⇒結果、内蔵が冷えてしまい内臓脂肪が増えてしまう原因に!怖いわぁ・・・。
?エアコンで冷やしたお部屋!自分も冷えてますよ〜。夏はどうしてもエアコンに頼りがちですよね⇒結果、代謝は下がり脂肪燃焼どころか、むくみを引き起こす原因にも!

そう・・・

夏=暑い=脂肪が燃える

は、違いますよ〜。
やはり、脂肪は運動をして燃やしましょう!

つまり・・・夏=「痩せにくい」

ということは「太りやすい」ということ。

そう!だからこそ今から始める
【夏の短期集中ダイエット】がいいんです!

【夏の短期集中ダイエット】

オススメポイント
?期間を決めることで、目標が明確になりモチベーションが上がります。
?ダラダラせずに痩せられる。
?短期集中なので、食べたことや太ったことを後悔している暇がない。
?とにかく急激にキレイになります。
?集中するので、食べても痩せちゃうかも(笑)

〜短期集中のこだわり内容〜

♦️お客さまの目的や、ご要望に合わせたプログラムをカスタマイズ致します。
♦️筋力トレーニングや有酸素運動、柔軟性の向上、ヨガ、ストレッチなど様々な方面から最善メニューを組み立てます。
♦️筋トレではケア出来ない…女性の大敵【セルライト】も、熟練のテクニックが詰まったボディトリートメントで解決致します。

〜プラン内容〜

募集期間:7月15日〜8月末

♦️期間:2ヵ月間
(期限を過ぎたものは無効となります)
♦️パーソナルトレーニング(1回40分)16回
(週に2回の来店です)
♦️ボディトリートメント(1回60分)16回
・親切、丁寧なカウンセリングと高技術トリートメントで心もカラダもスッキリです!
・英国王室御用達の格式高い高濃度ナチュラルオイルで、結果重視のトリートメント!
・当日のお身体の状態に合わせて集中ポイントを変更します!

料金:全コース16回 ¥270,560(税込)

 

「ダイエットは、一大決心がいることです!
本当に痩せることができるのか?運動をしたことがないのに、筋トレなどできるのか?自分に続けられるか自信がない!
などなど、お悩み・心配はたくさん。
リアル健康式ダイエットでは見学・相談だけのご来店でも大歓迎です。
一緒におしゃべりをしながら、問題を解決していきましょう。
ご自分のなりたい状態、叶えたいボディライン?はどんなかな?
ついた脂肪は取れますよ(笑)」

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