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本日は、岩盤浴の中で行う筋力トレーニングクラスをご紹介致します。

上級【岩盤トレーニング】

🌟SGE天鉱石を使用しているため、マイナスイオンを身体いっぱいに浴びることが出来ます。
🌟岩盤浴の中で行うため、多量の発汗が期待できスッキリ感が止まりません!
🌟むくみ解消、冷えの改善にも効果的です。
🌟汗をかきながら運動を行いますので、リフレッシュ効果もあります。

他メニューのスケジュールも、こちらを参考にしてくださいね!!