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運動後のご褒美に

  岩盤浴の中での運動メニューが3種類できました! 初級・・・岩盤ストレッチ(岩盤の中でゆるーく動き …

ヨガ、トレーニング後の筋肉疲労に!

岩盤浴の中でのヨガ、トレーニングは真夏でも満員御礼です!ありがとうございます(๑>◡<๑) 人数が …

夏でも油断大敵!女性の冷えは岩盤浴で撃退!

      岩盤浴トレーニングは、 バランスディスクボールを使ったり、 自分の体 …

岩盤浴トレーニング

東北唯一のSGE岩盤浴。↑岩盤浴の中で行う岩盤浴トレーニングの様子。 SGE鉱石が発する遠赤外線は、量だけでな …

夏の準備はできてますか?

今日は快晴! とーっても気持ちの良い一日ですね。 半袖を着ている方もちらほら(*^_^*) 素足になる機会も増 …

石膏トリートメントで背中スッキリ

        こんにちは(*^_^*) ゴールデンウィークはどのよう …

下半身太りや頑固なセルライトに強い味方登場‼︎

先日、世界3大アロマテラピストの1人とされる、ジョジアンロールの来日特別セミナーに参加してきました! シャンパ …

岩盤トレーニングで代謝アップ!

え? こんなに筋肉なかったの⁈ 数値でみてぞっとしたり、よく何もないところでつまづいたり、ぶつけたりするのも筋 …

春のターンオーバーの乱れにこれ!

      暖かくなってきてお肌のトラブルも増えてきていますね(*_*) 原因は …

春のプレミアムプラン

明日から4月! 桜のつぼみもほころび始めましたね(^.^) 春は送別会に歓迎会、入学入園式などイベントも多いで …

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