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岩盤浴ストレッチ好評につき日程追加☆

岩盤浴ストレッチレッスン 毎週火曜日 9時~10時 第二・第四水曜日 10時~11時 11月より日程追加致しま …

30分でポカポカの発汗マッサージ

真夏でも人気だった、岩盤浴の中でのエクササイズ! 最近肌寒さも出てきたせいか、ますます人気度を増し、予約もキャ …

サルコペニア肥満症⁉︎

サルコペニア肥満症をご存知ですか? 40代以上の女性に忍びよる肥満。 筋肉が減り、体の中が肥満だらけになり筋肉 …

運動、 美容総合サロン

こんばんは、運動 美容サロンとしてシャンパレスでは岩盤浴はもちろん、運動を取り入れたメニューを皆さまにご提供し …

運動後のご褒美に

  岩盤浴の中での運動メニューが3種類できました! 初級・・・岩盤ストレッチ(岩盤の中でゆるーく動き …

ヨガ、トレーニング後の筋肉疲労に!

岩盤浴の中でのヨガ、トレーニングは真夏でも満員御礼です!ありがとうございます(๑>◡<๑) 人数が …

夏でも油断大敵!女性の冷えは岩盤浴で撃退!

      岩盤浴トレーニングは、 バランスディスクボールを使ったり、 自分の体 …

岩盤浴トレーニング

東北唯一のSGE岩盤浴。↑岩盤浴の中で行う岩盤浴トレーニングの様子。 SGE鉱石が発する遠赤外線は、量だけでな …

夏の準備はできてますか?

今日は快晴! とーっても気持ちの良い一日ですね。 半袖を着ている方もちらほら(*^_^*) 素足になる機会も増 …

石膏トリートメントで背中スッキリ

        こんにちは(*^_^*) ゴールデンウィークはどのよう …

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