ホットヨガ 仙台でマッサージや岩盤浴、ダイエットならシャンパレス。託児付きなので、ママさんでも子連れで通うことが出来ます。
シャンパレスより
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岩盤浴で運動

たったそれだけで?若返り効果の秘訣。

実は若返りの秘訣は顔の筋肉が重要なんです。 体は無我夢中でトレーニングして、これでもかって鍛えるのに、顔って鍛 …

足がつるのはなぜ?

仙台東口徒歩3分 運動美容スパ シャンパレスの武内です。寝ている間や、運動後などに「足をつる」経験したことあり …

くびれエクササイズで女性ホルモンUP!!

岩盤浴くびれエクササイズ✨✨ せっかく鍛えるなら、美しく痩せたい!! 岩盤くびれエクササイズは、 ●ウエストの …

猫背が肥満の原因に??

猫背が肥満の原因に?? 仙台駅東口で、本日も元気に岩盤運動(^^)/ 暑い日が続き、ベタベタとした汗をかくこと …

夏の冷えは、不調の基。健康的な身体目指しましょう

こんにちは、仙台駅前徒歩3分 運動 美容スパシャンパレス 本日は肌寒い1日ですね。。。。夏になるとあっつーい! …

パーソナルトレーニング!

仙台駅東口で岩盤浴(*^^*) 本日も良い汗を流しながら運動しています!! 岩盤運動でトレーニングやヨガもやっ …

運動に欠かせないもの。

仙台駅東口徒歩3分 岩盤浴 運動 スパシャンパレス  小山です。 岩盤浴での運動で沢山汗をかいてスッキリされた …

なんだか肌寒い日も続いていますが、皆さま体調など崩されていないですか? そんな日でも、シャンパレスは元気に営業 …

夏前に出来ること、

仙台駅東口徒歩3分 岩盤浴 運動 美容スパ シャンパレス  小山です。 これからどんどん暑くなります。最近スパ …

健康寿命に大切なこと

仙台駅東口徒歩3分 運動美容スパシャンパレス  小山です。   本日、家に帰りホット一息ついてテレビ …

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