?運動美容スパでスッキリが止まらない!仙台womanを増やしたい!スパシャンパレス  小山です。

いよいよ、2018年も残す2日となりました。イベントごとにおびえるのもあともう少しで終わりますよー!

今回は、

食べ過ぎちゃった・・・

という時にオススメの食品をご紹介します。

それは、りんご🍎

りんごは消化酵素が豊富に含まれており、胃腸の働きを正常に戻す作用があると言われています。

胃腸が弱っている時に積極的にりんごを取り入れて見てください!擦ったりんごもドレッシングには最適ですよ(╹◡╹)

飲み疲れ、食べ疲れのリセットにオススメです。