仙台駅東口から徒歩3分と便利な場所にある 岩盤浴で運動、施設スパ、シャンパレスです。

骨盤がゆがむと、腸につながる血管やリンパ、神経が圧迫され、腸の働きが悪化して、便秘などお腹不調につながり、太りやすくなります。骨盤は何気ない習慣でどんどん歪んでしまいます。

多くの人は座る時間が長くて、スマホなどを見て前かがみにならがち、もちろんデスクワークでも。そうすると、骨盤周りの筋肉がかたまって骨が引っ張られ、ゆがみが起こります!しかも骨盤は手足などと違って普段あまり動かすことがないので、ゆがみが定着して直りにくいという・・・とっても大切な場所なんです。

当店では岩盤浴の中でヨガ、ストレッチ、筋トレを行なっています。温かい場所で行うことで骨盤周りの だけでなく凝り固まった筋肉がほぐれ、鍛えることで代謝が上がります。また沢山の汗をかくことでむくんだ体もスッキリします。

*岩盤浴運動はこんな方にオススメです!

☆体がむくんむ。

☆疲れやすい。

☆下っ腹がポッコリがきになる。

☆老化がきになる。

☆体がかたい。

☆便秘。

☆動きたいけど何を始めていいかわからない。

 

1つでも当てはまるなら、一度は体験をお勧めします(╹◡╹)