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岩盤×運動

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岩盤×運動

シャンパレスでは、岩盤浴の中で発汗し代謝向上の相乗効果を引き出す
【岩盤美姿勢ヨガ・岩盤ソフトヨガ・岩盤ストレッチヨガ・岩盤エクササイズ・骨盤調整ヨガ・岩盤ホットヨガ・岩盤トレーニング】を開催しております。

ご自分の体力や目的に合わせてお選び頂けます。

初級:岩盤ソフトヨガ

初級:岩盤美姿勢ヨガ

初・中級:岩盤ストレッチヨガ

初・中級:骨盤調整ヨガ

中級:岩盤ホットヨガ

中級:岩盤エクササイズ

上級:岩盤トレーニング


<岩盤×運動メニュー週間スケジュール>

 

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※下記の方にはおすすめできませんので、ご了承下さいませ。
●高血圧  ●妊娠中  ●心臓の病気  ●過労  ●泥酔 など

※当店は、女性専用サロンです。
※受付/開催スケジュールをご参照下さいませ。
※20歳未満の方はお断りしております。
※ベッド数に限りがありますので、必ずご予約の上ご来店くださいませ。
(予約なしでのご来店はお断りさせていただきます)

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